Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Alimentos para lactantes, verduras, verduras de mezcla tensas.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	89.8 g	89.8%
La energía (calorías)	36 kcal
Energía (julios)	150 kJ
Proteína	1 g	1%
lípido total (grasa)	0.5 g	0.5%
Ceniza	0.45 g	0.45%
Hidratos de carbono, por diferencia	8.25 g	8.25%
Fibra, dietética total	1.5 g	1.5%
Azúcares, total de	1.57 g	1.57%
Calcio, Ca	13 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.32 mg
El magnesio, Mg	10 mg	0.01%
El fósforo, P	22 mg	0.02%
Potasio, K	127 mg	0.13%
Sodio, Na	0 mg
Zinc, Zn	0.15 mg
Cobre, Cu	0.04 mg
El selenio, Se	0.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	1.7 mg
tiamina	0.022 mg
Riboflavina	0.025 mg
La niacina	0.327 mg
Ácido pantoténico	0.25 mg
La vitamina B-6	0.055 mg
El folato, el total de	4 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	4 µg
El folato, DFE	4 µg
La colina, el total de	9.8 mg	0.01%
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	158 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	1550 µg
Caroteno, alfa	699 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	3166 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	381 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.24 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	7 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.089 g	0.09%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.003 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.074 g	0.07%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.006 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.118 g	0.12%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.001 g
18: 1 indiferenciada	0.116 g	0.12%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.194 g	0.19%
18: 2 indiferenciada	0.181 g	0.18%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.008 g	0.01%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Colesterol	0 mg
triptófano	0.013 g	0.01%
treonina	0.038 g	0.04%
isoleucina	0.047 g	0.05%
leucina	0.077 g	0.08%
lisina	0.04 g	0.04%
metionina	0.018 g	0.02%
cistina	0.024 g	0.02%
fenilalanina	0.047 g	0.05%
tirosina	0.044 g	0.04%
valina	0.058 g	0.06%
arginina	0.079 g	0.08%
histidina	0.026 g	0.03%
alanina	0.052 g	0.05%
Ácido aspártico	0.139 g	0.14%
Ácido glutamico	0.31 g	0.31%
glicina	0.046 g	0.05%
prolina	0.092 g	0.09%
serina	0.046 g	0.05%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg